骨折從哪天開始算100天一般指計(jì)算骨折康復(fù)的100天，通常是從骨折的確診或治療開始算起，并非從骨折的發(fā)生當(dāng)日開始計(jì)算。一旦發(fā)生骨折，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取治療。

患者出現(xiàn)肌肉、軟組織、骨骼等部位疼痛，或者活動(dòng)受限時(shí)，可以到醫(yī)院通過X射線、CT等檢查確認(rèn)骨折的存在，并根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度采取石膏外固定、手術(shù)內(nèi)固定等方式治療。開始治療的第1天作為骨折康復(fù)的100天的起點(diǎn)，在這100天里的前30天屬于局部血腫、炎癥的恢復(fù)期，30~60天內(nèi)屬于原始骨痂形成期，60~100天這個(gè)階段通?？梢允构钦鄱说玫接行в希謴?fù)到骨折前的骨骼強(qiáng)度及外形。

骨折期間需要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，以免導(dǎo)致骨折進(jìn)一步加重。