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吃了安眠藥還是睡不著會怎樣

2023-12-13 13:55:04      

吃了安眠藥還是睡不著,說明失眠的情況是比較嚴重的,持續(xù)睡不著可能會出現(xiàn)免疫力下降、早衰、記憶力減退、工作能力下降、精神障礙等多種不良影響,建議失眠人群前往醫(yī)院查明原因,配合醫(yī)生針對處理。

1、免疫力下降:長時間的睡眠不足,很容易導致身體無法及時排出代謝廢物,長此以往,可能會導致機體免疫力有所下降。

2、早衰:失眠的時候體內激素分泌量會有所失衡,可能會增加早衰現(xiàn)象出現(xiàn)的風險。

3、記憶力減退:失眠的時候會導致大腦活動能力下降,容易出現(xiàn)記憶力減退的情況。

4、工作能力下降:長期失眠會影響身體狀態(tài),白天的時候可表現(xiàn)為工作能力下降。

5、精神障礙:如果失眠的情況比較嚴重,部分患者可能會存在情緒焦慮狀態(tài),容易引起精神障礙,嚴重時還可能會并發(fā)焦慮癥、抑郁癥等疾病。

失眠人群在生活中應該養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習慣,每星期適當進行體育鍛煉,對促進睡眠有一定幫助。

本文指導醫(yī)生:
閆振文
擅長疾?。?/dt>
頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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