超敏C反應蛋白36.6mg/L，如果是劇烈運動引起的，一般不嚴重，但對于疾病因素引起的，相對會比較嚴重，具體的原因需由醫(yī)生進行檢查和判斷。

超敏C反應蛋白是血漿中的C反應蛋白，正常情況下，多數(shù)人體的超敏C反應蛋白正常值為低于3mg/L，當人體發(fā)生劇烈運動后，血漿中的C反應蛋白可能會升高到36.6mg/L，因為在劇烈運動的過程中可能會發(fā)生氧化應激，導致超敏C反應蛋白水平異常，氧化應激是指細胞內(nèi)產(chǎn)生氧自由基超過細胞抗氧化防御系統(tǒng)的能力，會進一步刺激超敏C反應蛋白的合成，此類情況一般不嚴重，休息后會逐漸恢復正常。

如果是其他疾病引起的，相對會比較嚴重，比如感染、腫瘤等疾病，可能會對身體健康和生活質(zhì)量造成影響，需要引起高度重視，可進一步完善相關檢查，進行對癥治療。

日常飲食中要注意清淡，防止加重胃腸道負擔，運動后要及時補充水分，以免身體脫水。