早晨起來膝關節(jié)踝關節(jié)疼痛可能是睡覺姿勢不好、缺鈣、類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、痛風等原因引起，需要及時就醫(yī)，根據(jù)原因治療。

1、睡覺姿勢不好：在平時睡覺的時候，如果長時間壓迫到踝關節(jié)和膝關節(jié)，可能會影響到局部血液循環(huán)出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)，一般需要通過保持良好睡姿，能夠緩解癥狀。

2、缺鈣：平時飲食不合理，體內缺鈣之后也會對身體的各個關節(jié)造成影響，出現(xiàn)關節(jié)疼痛和活動有響聲現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療，能夠起到補鈣作用。

3、類風濕關節(jié)炎：可能是體內的關節(jié)著涼或者是長期處于潮濕環(huán)境引起，會伴隨關節(jié)僵硬和疼痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用來氟米特片、硫酸羥氯喹片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠起到鎮(zhèn)痛作用。

4、骨關節(jié)炎：可能是在平時運動比較多時，局部的關節(jié)過度勞損引起，通常會出現(xiàn)疼痛腫脹，活動受限等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物治療，具有消炎鎮(zhèn)痛作用。

5、痛風：是體內尿酸水平異常升高引起的，在患病之后可能會導致早晨起來關節(jié)僵硬和疼痛，患者需要遵醫(yī)囑使用非布司他片、別嘌醇片、秋水仙堿片等藥物治療，可以起到降低尿酸作用。

患者在治療疾病期間，如果癥狀持續(xù)得不到改善，還需要及時去醫(yī)院就診。