枕大神經痛的治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等方法調整，一般治療包括適當休息、飲食調理，患者要及時到醫(yī)院就診治療。枕大神經痛有可能是外傷或者是冷風刺激等原因所造成的，一般會出現陣發(fā)性撕裂樣或針刺樣的疼痛。

一、一般治療

1、適當休息：患病期間要多注意休息，避免長時間的熬夜，以免增加腦部的負擔，也會導致疼痛的癥狀加重。

2、飲食調理：要注意好飲食調理，減少油膩性和辛辣性的食物，比如肥肉、辣椒等，以免產生刺激性。

二、藥物治療：需要在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片、卡馬西平片等藥物治療，具有鎮(zhèn)痛的作用。

三、物理治療：可以通過局部理療或者是頸椎牽引治療，能夠解除神經壓迫，改善枕大神經痛。

四、中醫(yī)治療：可以通過針灸或者是艾灸等方法改善，能夠達到刺激神經的作用，改善疼痛的癥狀。

患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，可以根據個人的體質情況適當鍛煉，比如游泳、跳繩等，能夠達到促進機體新陳代謝的效果，也能夠達到強身健體的作用。