神經(jīng)衰弱治不好可以通過(guò)一般治療、心理治療、針灸治療、藥物治療等方法改善，一般治療包含充足休息和飲食清淡，神經(jīng)衰弱可能是精神緊張或者是生活壓力比較大引起，會(huì)伴隨神經(jīng)紊亂表現(xiàn)，建議去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。

一、一般治療

1、充足休息：患者在出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之后，需要有充足睡眠時(shí)間，盡量不要經(jīng)常熬夜，避免加重病情。

2、飲食清淡：在平時(shí)需要注意合理飲食習(xí)慣，選擇吃小米粥和雞蛋湯等清淡類(lèi)食物，比較容易消化和吸收。

二、心理治療：患者在出現(xiàn)長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張現(xiàn)象之后，需要通過(guò)心理治療，采取認(rèn)知行為療法可以消除顧慮，減輕神經(jīng)衰弱表現(xiàn)。

三、針灸治療：通過(guò)針灸能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)，還可以營(yíng)養(yǎng)腦部神經(jīng)，減輕神經(jīng)衰弱癥狀。

四、藥物治療：如果患者病情比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯硝西泮片、艾司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行治療，具有鎮(zhèn)靜和安神作用。

患者在治療疾病期間也需要適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步或者練瑜伽等，能夠提高身體抗病能力，對(duì)身體健康有好處。