屁股上面腰下面酸疼可能是過度運動、久坐、腰肌勞損、骨質疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因引起的，此時需盡快前往醫(yī)院求助醫(yī)生，在醫(yī)生指導下完善CT檢查、X線檢查等相關檢查進行明確，如果和疾病因素相關，盡快配合醫(yī)生治療。

1、過度運動：如果長時間進行體育活動，比如打籃球、羽毛球等，可能會導致腰背部乳酸堆積過多，從而出現(xiàn)酸疼的情況。

2、久坐：如果因為工作原因需要久坐，可能會導致腰部肌肉長時間處于緊張的狀態(tài)，部分人群可能會出現(xiàn)上述不適現(xiàn)象。

3、腰肌勞損：主要是因為腰部肌肉或者韌帶等軟組織受到損傷造成，該疾病的患者主要以腰部疼痛以及活動受限為典型表現(xiàn)。

4、骨質疏松癥：如果是年齡較大的人群出現(xiàn)了上述不適癥狀，多考慮與骨質疏松有關，同時患者還可出現(xiàn)乏力、脊柱變形等相關癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：是一種以腰痛、坐骨神經痛為主要特征的疾病，該疾病的患者多因腰椎間盤退變而出現(xiàn)上述不適癥狀。

存在該現(xiàn)象的人群在日常生活中應注意避免久坐久站，并減少劇烈運動，可多吃一些富含鈣元素的食物，比如蝦皮、豆腐等，幫助緩解疼痛癥狀。