流產(chǎn)指的是胚胎或胎兒不具備生存能力而妊娠終止。一般可以通過觀察出血量、宮縮強度、妊娠物排出，以及檢測人絨毛膜促性腺激素水平、B超檢查等判斷自己是否流產(chǎn)。若出現(xiàn)流產(chǎn)，需要及時到醫(yī)院治療。

1、出血量：若陰道出血的量比較大，伴有明顯的腹部疼痛，通常是自然流產(chǎn)的跡象。

2、宮縮強度：流產(chǎn)通常會出現(xiàn)劇烈宮縮，有助于將胚胎組織排出體外。因此若有頻繁、強烈的宮縮表現(xiàn)，可能意味著出現(xiàn)流產(chǎn)。

3、妊娠物排出：出現(xiàn)上述癥狀后，伴隨陰道內(nèi)有異物排出，可能是妊娠物排出引起，說明出現(xiàn)流產(chǎn)。

4、檢測人絨毛膜促性腺激素水平：抽血化驗檢測人絨毛膜促性腺激素水平顯示數(shù)值明顯下降，通常是流產(chǎn)的表現(xiàn)。

5、B超檢查：進行B超檢查如果發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)沒有孕囊，或者孕囊發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜的厚度減少、胚胎位于子宮外等，通常提示流產(chǎn)。

建議懷孕期間適當加強營養(yǎng)，保持作息規(guī)律，并定期進行孕期檢查，有助于胎兒的健康發(fā)育。如果出現(xiàn)不適癥狀或者疑似流產(chǎn)的情況，應(yīng)當及時到醫(yī)院進行檢查和治療。