青年白頭發(fā)指的是青少年出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象，可能是不良生活習(xí)慣、遺傳、營養(yǎng)不良、精神緊張、疾病等因素有關(guān)?？梢约皶r前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體的引起原因。

1、不良生活習(xí)慣：平時有熬夜、吸煙、飲酒等不良行為，容易誘發(fā)內(nèi)分泌功能紊亂，影響體內(nèi)黑色素的合成，引起白發(fā)。

2、遺傳：如果家族中有人青春期出現(xiàn)了白發(fā)情況，受到遺傳基因影響，后代出現(xiàn)白發(fā)的概率較正常人明顯偏高。

3、營養(yǎng)不良：如挑食、偏食、不規(guī)律飲食等不良飲食習(xí)慣，容易影響體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，干擾體內(nèi)黑色素形成，促使頭發(fā)變白。

4、精神緊張：因生活、學(xué)習(xí)等因素影響，長時間處于焦慮、緊張的狀態(tài)中時，會誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，造成頭發(fā)變白，還會伴隨注意力不集中的表現(xiàn)。

5、疾?。喝缑范?、貧血、甲狀腺功能亢進癥等，疾病發(fā)作時會影響機體的代謝功能，導(dǎo)致體內(nèi)黑色素生成量減少，引起青年白發(fā)。

日常生活中建議合理膳食、保證規(guī)律作息，注意勞逸結(jié)合，同時還要及時舒緩不良的情緒，有助于維持機體正常代謝功能，促使黑色素生成。