老年人吃東西就嗆咳可能和吞咽功能下降、食物刺激、精神緊張、咽喉疾病、消化系統(tǒng)疾病等原因有關。家屬可以帶老年人到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關檢查后明確具體病因，并接受規(guī)范性的調理。

1、吞咽功能下降：隨著年齡增長，體內各個器官以及系統(tǒng)的功能會逐漸減弱，吞咽食物能力也會有所下降，如果吃得過多或者進食多渣食物，容易出現嗆咳現象。

2、食物刺激：如果老年人進食了生冷或者過于辛辣的食物，容易刺激咽喉黏膜，引起嗆咳、干咳等現象。

3、精神緊張：若老年人長時間處于緊張、焦慮、激動的狀態(tài)中，容易導致迷走神經功能出現異常痙攣，引起刺激性干咳。

4、咽喉疾?。罕热缏匝恃住⒓毙员馓殷w炎、急性會咽炎等，均會對老年人的吞咽功能造成影響，引起嗆咳的表現，同時還會伴隨吞咽困難、吞咽疼痛等現象。

5、消化系統(tǒng)疾?。罕热绶戳餍允彻苎住⑽甘彻芊戳鞑〉?，患有此類疾病的老年人消化系統(tǒng)比較弱，進食后食物不能及時消化就會出現食物過多堆積或反流的現象，容易出現嗆咳、惡心的癥狀。

日常生活中老年人要養(yǎng)成正確的飲食習慣，如少食多餐，多進食清淡易消化食物等。同時還要配合適度的運動，不僅可以加快食物消化吸收，還可以增強體質。