骨關(guān)節(jié)響通常是不良姿勢、退行性病變、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、骨質(zhì)疏松等原因引起，一般還需前往醫(yī)院，通過詳細檢查明確具體原因，給予預防措施和治療措施。

1、不良姿勢：如果關(guān)節(jié)長期處于靜止狀態(tài)，然后突然彎曲或者受到牽拉，很容易導致關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體迅速擴散而出現(xiàn)響聲，屬于一種正常的生理現(xiàn)象。

2、退行性病變：隨著年齡增長，骨關(guān)節(jié)會發(fā)生退行性病變，由于關(guān)節(jié)面粗糙，通常在行走的過程中可出現(xiàn)響，伴有輕度疼痛。

3、骨關(guān)節(jié)炎：通?？紤]與年齡增加、創(chuàng)傷、炎癥刺激等原因有關(guān)，常見癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)僵硬，通常在用力活動時可出現(xiàn)彈響。

4、半月板損傷：大部分是因為長期負重累積損傷的結(jié)果，通常在行走的過程中，很容易出現(xiàn)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)彈響、撕裂感。

5、骨質(zhì)疏松：一般是因為骨形成減少或者骨吸收增加等原因造成，通常在疾病發(fā)生、發(fā)展的過程中，可出現(xiàn)骨痛，伴有關(guān)節(jié)部位彈響。

通常需要多吃富含營養(yǎng)的食物，并配合適當?shù)挠醒踹\動，多外出參加活動，多曬太陽，有利于促使該癥狀恢復。