兩腿走路時間久就無力可能是肌肉勞損、低血糖、低鉀血癥、腰椎間盤突出癥、骨關節(jié)炎等原因引起的。若休息后沒有得到緩解，還需要及時前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，完善相關檢查了解引起原因，并采取針對性的調(diào)理方案，避免癥狀持續(xù)加重。

1、肌肉勞損：走路過程中容易反復拉伸以及刺激腿部軟組織，導致軟組織出現(xiàn)勞損，引起酸痛、乏力等癥狀。

2、低血糖：走路時間比較長，容易消耗體內(nèi)過多能量，如果沒有及時給予補充，可能會導致葡萄糖含量下降，引起渾身乏力、腿無力等低血糖的表現(xiàn)。

3、低鉀血癥：通常是營養(yǎng)不良或者胃腸功能紊亂所引起，會引起乏力、疲乏、呼吸困難等癥狀，走路或者運動時癥狀有所加重。

4、腰椎間盤突出癥：走路過程中如果姿勢不當或者受到風寒刺激，可能會誘發(fā)疾病，導致坐骨神經(jīng)、下肢神經(jīng)受到壓迫，引起腿部麻木、酸痛、無力等癥狀，同時伴隨腰部疼痛、活動受限等表現(xiàn)。

5、骨關節(jié)炎：如果患者本身合并有骨關節(jié)炎，那么長時間走路后也會出現(xiàn)兩腿沒有力氣的表現(xiàn)，因為該疾病的主要特征是軟骨損害，而走路過程中使軟骨反復摩擦，伴隨關節(jié)紅腫、疼痛等表現(xiàn)。

出現(xiàn)該癥狀時可以適當?shù)男菹?，并通過按摩、熱敷等方法，放松腿部的肌肉、韌帶等軟組織，有助于腿部功能恢復。日常還要配合規(guī)范性的康復訓練，有助于增加腿部的功能。