血壓突然升高到200mmHg可能是劇烈運動、情緒波動過大、未按時服用降血壓藥物、心律失常、急性心肌梗死等原因導致，應該及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導下根據引起原因處理。

1、劇烈運動：劇烈運動時容易導致血液循環(huán)迅速增快，導致心臟的需氧量和耗氧量增加后會出現血壓急速升高現象。

2、情緒波動過大：情緒波動過大時會引起交感神經過度興奮，促使心臟收縮力增強后可能會有心率加快、血壓升高等表現。

3、未按時服用降血壓藥物：本身患有高血壓疾病的患者通常需要長期服用藥物控制病情，如果未按時服用降壓藥物，可能會引起血管收縮，從而出現血壓突然升高現象。

4、心律失常：一般是指心臟的跳動頻率和節(jié)律有異常表現，與遺傳、心血管疾病、電解質紊亂、甲狀腺功能亢進等原因有關，嚴重時患者會出現血壓迅速上升、視力模糊、胸悶、呼吸困難、暈厥等癥狀。

5、急性心肌梗死：主要是冠狀動脈阻塞導致心肌持續(xù)性缺血而出現的壞死現象，嚴重貧血、過度勞累、嚴重高血壓等均是常見誘發(fā)因素，在發(fā)病前部分患者會出現心前區(qū)疼痛、血壓明顯升高、乏力、煩躁、呼吸困難等癥狀。

在日常生活中患者應該注意保持清淡飲食，避免吃辣椒、咸菜等食物，可以促進病情恢復。