發(fā)燒是指發(fā)熱，5歲孩子一個月發(fā)熱3次，考慮和劇烈運(yùn)動、溫度較高、情緒激動、扁桃體炎、流行性感冒等原因有關(guān)。為明確具體的因素，建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查明確其情況，并進(jìn)行有效的處理措施。

1、劇烈運(yùn)動：5歲孩子屬于活潑好動的狀態(tài)，如果經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可能會導(dǎo)致血液循環(huán)的速度增快，引起身體發(fā)熱。通常在休息后體溫可恢復(fù)正常，無需進(jìn)行特殊的處理。

2、溫度較高：如果孩子長時(shí)間處于悶熱、潮濕的環(huán)境，受到散熱功能障礙的因素影響時(shí)，也可能會出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象。需要為孩子提供良好的生活環(huán)境，當(dāng)室內(nèi)溫度比較高時(shí)，可以通過使用風(fēng)扇、吹空調(diào)等方法進(jìn)行降溫。

3、情緒激動：受到孩子哭鬧、情緒激動的因素影響時(shí)，可能會導(dǎo)致機(jī)體的產(chǎn)熱增加。在進(jìn)行檢測時(shí)也會出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，通常在情緒逐漸平穩(wěn)后，發(fā)熱現(xiàn)象可以自行緩解。

4、扁桃體炎：屬于比較常見的上呼吸道感染疾病，當(dāng)炎性因子進(jìn)入血液后，可能會刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)，影響下丘腦的體溫調(diào)節(jié)功能后，也會產(chǎn)生反復(fù)發(fā)熱的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下給予蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等藥物進(jìn)行治療。

5、流行性感冒：孩子的免疫能力相對比較弱，如果反復(fù)接觸流感病毒，也可能會產(chǎn)生反復(fù)感染的現(xiàn)象，反復(fù)出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予清開靈顆粒、金花清感顆粒等藥物進(jìn)行治療。

孩子出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，除了要根據(jù)其情況進(jìn)行處理外，還需要避免孩子穿著過厚，以免影響機(jī)體的散熱情況。