右腰酸疼可能是急性損傷、過度勞累、妊娠、骨質疏松、腰椎間盤突出癥等原因引起的，如果酸疼癥狀持續(xù)加重，要及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下完善相關檢查，根據具體原因對癥處理。

1、急性損傷：受到間接或直接的暴力傷害，可能會導致右腰部軟組織發(fā)生損傷，嚴重時可能還會出現骨折，從而會引起右腰部出現酸痛、無力等癥狀。

2、過度勞累：如果做了劇烈運動或者重體力勞動，可能導致乳酸堆積，從而會引起腰部一側或兩側出現發(fā)酸、麻木、疼痛的現象。

3、妊娠：女性在妊娠期間由于腹部逐漸增大，可能會導致脊柱生理彎曲增加，引起腰背部肌肉緊張，從而會出現腰部的酸痛。

4、骨質疏松：通常是由骨形成減少、骨吸收增加等導致，輕者可無明顯癥狀，隨著病情的發(fā)展，部分患者會出現腰背部疼痛、發(fā)酸等。

5、腰椎間盤突出癥：可能和慢性勞損、創(chuàng)傷、腰椎退變等原因有關，可導致腰部疼痛、發(fā)酸、發(fā)麻等，疼痛和麻木可放射至雙下肢。

平時要適當休息，避免過度勞累，根據天氣變化做好腰部的保暖，防止發(fā)生著涼。