三角軟骨復合體損傷即三角纖維軟骨復合體損傷。三角纖維軟骨復合體損傷通常會引起手腕尺側疼痛、彈響、腫脹、活動受限、握力減弱等。三角纖維軟骨復合體損傷是指手腕關節(jié)尺側的軟組織出現(xiàn)損傷，出現(xiàn)癥狀時患者可以及時前往正規(guī)醫(yī)院完善相關檢查，根據(jù)引起原因進行針對性治療。

1、手腕尺側疼痛：由于手腕尺側周圍軟組織出現(xiàn)了損傷，因此會引起明顯的疼痛癥狀，通常呈現(xiàn)為彌漫性疼痛、酸脹痛等。

2、彈響：表現(xiàn)為來回旋轉手腕部位時出現(xiàn)彈響，可能是手腕部位骨骼之間相互摩擦所致。

3、腫脹：軟組織受到刺激通常會充血、腫脹或斷裂，容易導致血液以及組織液在局部淤積，使手腕部位出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象。

4、活動受限：手腕部位出現(xiàn)明顯疼痛癥狀，軟組織功能受到限制，會影響手腕部位的正常活動。

5、握力減弱：表現(xiàn)為手部用力抓握物品時出現(xiàn)握力減弱的癥狀，因為做抓握動作時，可能會刺激周圍軟組織，誘發(fā)疼痛。

日常生活中患者還要養(yǎng)成健康的飲食習慣，可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等高營養(yǎng)食物，對病情恢復有好處。