老是鼻塞可能是著涼、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起，出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象時，建議及時就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生診斷，明確引起原因后針對治療。

1、著涼：如果天氣寒冷時沒有做好保暖措施，吸入冷空氣后容易對鼻黏膜造成刺激，可導致鼻黏膜充血、紅腫，影響鼻腔氣流交換，從而導致鼻塞。

2、過敏：如果對花粉、塵螨等物質(zhì)過敏，接觸后可能刺激機體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，從而出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕和打噴嚏等癥狀。

3、上呼吸道感染：細菌、病毒等致病微生物感染上呼吸道后可在體內(nèi)不斷增殖，從而激發(fā)機體的免疫反應(yīng)，使患者出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞和咳嗽等癥狀。

4、鼻竇炎：是發(fā)生于鼻竇黏膜的炎癥，可能和致病微生物感染、周圍組織炎癥蔓延等因素有關(guān)，患者可出現(xiàn)流膿涕、鼻塞和頭痛等癥狀。

5、腺樣體肥大：主要是炎癥反復刺激腺樣體從而導致其出現(xiàn)病理性的增生，腺樣體肥大時容易阻塞鼻腔和局部分泌物，從而導致鼻塞，通常伴隨耳痛和聽力下降等癥狀。

平時要做好個人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手，能夠有效預防感染，同時也要做好保暖措施，避免著涼加重鼻塞癥狀。