脖子指的是頸部。頸部抬頭往后仰特別疼多考慮是受涼、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩卦斐傻?，也不排除是肌肉痙攣、肩周炎、頸椎病等因素造成的。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行相關(guān)檢查來(lái)確定病因，并采取對(duì)癥的治療措施進(jìn)行處理。

1、受涼：患者長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致冷風(fēng)入侵頸部，影響局部血液循環(huán)，出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議將熱毛巾或熱敷袋敷于患處5分鐘~10分鐘，幫助驅(qū)散局部寒氣，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、姿勢(shì)不當(dāng)：患者低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易增加頸椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致頸部肌肉緊繃，仰頭時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。建議通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)頸部、上下點(diǎn)頭等方式進(jìn)行鍛煉，幫助增加頸部靈活性。

3、肌肉痙攣：若睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)不斷壓迫頸部，導(dǎo)致局部肌肉痙攣，出現(xiàn)劇烈疼痛、肌肉僵硬等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)按摩、牽拉等方式進(jìn)行治療，幫助增加肌腱張力，緩解痙攣導(dǎo)致的不適癥狀。

4、肩周炎：經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肩部韌帶組織勞損，產(chǎn)生慢性炎癥，抬頭后仰可能會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)作，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑服用阿莫西林膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，幫助減輕炎癥反應(yīng)，起到止痛的效果。

5、頸椎?。悍腹ぷ鲿r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎勞損發(fā)生退行性病變，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)壓迫局部神經(jīng)，導(dǎo)致患者仰頭時(shí)出現(xiàn)劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、谷維素片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，幫助營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解疼痛感。

日常生活中，需要遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境，及時(shí)增添衣物進(jìn)行保暖，避免身體受涼，同時(shí)注意飲食健康，保證膳食營(yíng)養(yǎng)均衡。