男性左腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能是過度運(yùn)動、膝蓋受涼、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、外傷等原因引起的，建議盡快前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下對左腿膝蓋完善相關(guān)檢查后，針對具體引起原因進(jìn)行治療。

1、過度運(yùn)動：如果在長時間進(jìn)行體育運(yùn)動后出現(xiàn)了該現(xiàn)象，多考慮與過度運(yùn)動引起的乳酸堆積有關(guān)，當(dāng)乳酸大量堆積在左腿膝蓋內(nèi)側(cè)時可導(dǎo)致該部位出現(xiàn)疼痛感，一般適當(dāng)休息后該現(xiàn)象可逐漸緩解，無需特殊治療。

2、膝蓋受涼：如果在冬季戶外騎車時沒有做好膝蓋保暖措施，膝蓋受到寒氣的刺激后也可出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一般可通過加強(qiáng)膝蓋保暖措施、局部熱敷等方式進(jìn)行改善。

3、骨關(guān)節(jié)炎：是一種發(fā)生在骨關(guān)節(jié)的炎癥性慢性疾病，如果患者左腿膝蓋發(fā)生了骨關(guān)節(jié)炎，受到炎癥因子的刺激后也可出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛的情況，并伴隨關(guān)節(jié)晨僵、活動受限等癥狀，此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、吲哚美辛膠囊等藥物進(jìn)行治療。

4、半月板損傷：主要是指半月板的連續(xù)性和完整性受到了破壞，當(dāng)左腿半月板發(fā)生損傷時，患者可出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)明顯疼痛感，并出現(xiàn)膝蓋腫脹、關(guān)節(jié)積液等癥狀，通常醫(yī)生可根據(jù)半月板損傷的程度選擇藥物治療或者手術(shù)治療。

5、外傷：如果在戶外活動時不小心磕碰到左腿膝蓋內(nèi)側(cè)，也可能會導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)軟組織發(fā)生損傷，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，如果疼痛癥狀較為輕微，一般適當(dāng)休息后疼痛癥狀可得到緩解，如果疼痛癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥物緩解。

發(fā)生該現(xiàn)象的男性人群在日常生活中應(yīng)注意避免進(jìn)行爬山、爬樓梯等行為，可多吃一些雞蛋、大骨頭等富含鈣元素的食物，幫助補(bǔ)充膝蓋所需營養(yǎng)，有助于膝蓋盡快恢復(fù)正常狀態(tài)。