胸椎棘上韌帶炎主要是指胸椎棘上韌帶部位發(fā)生了炎癥改變的現(xiàn)象，發(fā)生該現(xiàn)象可能是長期不良姿勢、勞累過度、不當運動、病原體感染、外傷等原因引起的，建議患者積極配合醫(yī)生完善胸部CT檢查幫助明確具體引起原因，并根據(jù)引起胸椎棘上韌帶炎的原因進行相應治療。

1、長期不良姿勢：如果長期保持伏案工作或學習的姿勢，可能會導致胸椎棘上韌帶過度牽拉，從而出現(xiàn)胸椎棘上韌帶炎，應及時避免保持此類姿勢，可減少該現(xiàn)象發(fā)生。

2、勞累過度：如果長期從事重體力勞動，比如種地、卸貨等，反復的扭腰或彎腰可能會導致胸椎棘上韌帶周圍的肌肉發(fā)生損傷，進而引發(fā)胸椎棘上韌帶炎，患者在保持機體充分休息后可使病情得到一定的控制。

3、不當運動：如果在運動時幅度過大或者過于激烈，可能會導致胸椎棘上韌帶發(fā)生輕微撕裂的情況，此時如果沒有及時得到有效治療，也可能會出現(xiàn)胸椎棘上韌帶炎，并伴隨劇烈疼痛、局部腫脹等癥狀，此時可在醫(yī)生指導下使用一些止痛消炎藥進行緩解，比如布洛芬緩釋片、阿莫西林膠囊等。

4、病原體感染：如果自身體質較弱，可能會因免疫功能差導致病原體感染機體，當病原體感染至胸椎棘上韌帶部位時可導致該部位產(chǎn)生炎癥，患者同時還可能會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，一般需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行緩解。

5、外傷：如果在騎車時不小心摔倒，可能會導致胸椎棘上韌帶受到損傷，進而發(fā)生胸椎棘上韌帶炎，通?？稍卺t(yī)生指導下服用塞來昔布膠囊、舒筋活血片等藥物幫助緩解。

發(fā)生胸椎棘上韌帶炎的患者在日常生活中應注意保持機體充分休息，避免進行重體力勞動和劇烈的體育運動，并減少吃辣椒、麻辣火鍋等辛辣刺激性的食物，有助于病情盡快恢復。