感冒指上呼吸道感染，發(fā)生該疾病晚上睡覺嘴巴特別干主要是發(fā)熱會帶走體內(nèi)的熱量和水分，而且鼻塞時要靠嘴巴呼吸，也容易加速口腔內(nèi)水分的揮發(fā)，可以通過增加飲水、調(diào)整食物結(jié)構(gòu)、增加空氣濕度、規(guī)律作息、藥物治療等方法改善，建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生明確診斷病情后，根據(jù)引起原因針對治療。

1、增加飲水：如果感到嘴巴干要及時為身體補充水分，建議每天飲水2000ml左右，能夠緩解嘴巴干的癥狀，同時可以促進(jìn)機體代謝，有利于病情盡快恢復(fù)。

2、調(diào)整食物結(jié)構(gòu)：生活中要注意以清淡易消化的食物為主，比如小米粥和蔬菜粥等，減少鹽分的攝入，有利于緩解嘴巴干的癥狀。

3、增加空氣濕度：如果環(huán)境比較干燥，要及時改善環(huán)境，可以利用加濕器增加室內(nèi)濕度，能夠一定程度上改善嘴巴干的情況。

4、規(guī)律作息：患病期間要避免過度勞累，也不宜熬夜，養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習(xí)慣有利于提高免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。

5、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊藥物治療，有利于促進(jìn)病情恢復(fù)，從而改善不適癥狀。

在身體沒有完全康復(fù)前要避免和家人過多接觸，以免感染他人，平時注意個人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手，預(yù)防感染。