腳踝一般是指足踝。足踝手術(shù)后一般7~15天可以開始功能鍛煉，因個體存在差異，具體可以功能鍛煉的時間不能一概而論，要根據(jù)手術(shù)方式、自身恢復(fù)情況等綜合考慮。功能鍛煉需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，鍛煉過程中如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

如果足踝部位采取的是微創(chuàng)手術(shù)，對身體造成的傷口比較小，術(shù)后恢復(fù)時間相對較短，期間注意多加休息，增加營養(yǎng)攝入，通常術(shù)后7天可以開始功能鍛煉，一般不會影響傷口的愈合。

如果足踝進行開放手術(shù)，會給足踝部位留下較大的傷口，術(shù)后恢復(fù)時間會比較長，可能需要15天以后開始功能鍛煉。若是期間不注意個人護理情況，傷口部位發(fā)生感染，可能會延長開始功能鍛煉的時間。

術(shù)后患者要保持傷口部位清潔干燥，避免沾水，還要避免用手撫摸，避免病原微生物入侵造成感染。另外，還要注意合理膳食，適當吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如蘋果、獼猴桃、牛奶等，定期去醫(yī)院復(fù)查，有利于身體恢復(fù)。