彎腰突然像脫節(jié)了一樣一般是指彎腰時關節(jié)有彈響不適，可能和寒冷刺激、腰部扭傷、腰椎小關節(jié)紊亂、腰椎間盤突出癥、腰椎狹窄等原因有關，建議到醫(yī)院進行相關檢查，根據(jù)具體的原因在醫(yī)生的指導下對癥處理。

1、寒冷刺激：如果沒有做好保暖工作，長期處于低溫環(huán)境，可能導致腰部肌肉和血管發(fā)生痙攣，從而引起腫脹和疼痛，在彎腰的時候可能會有關節(jié)彈響?？稍卺t(yī)生指導下使用熱水袋對局部進行熱敷，有利于緩解癥狀。

2、腰部扭傷：在做重體力勞動或劇烈運動時，可能導致腰部扭傷，引起腰部疼痛不適?？稍卺t(yī)生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

3、腰椎小關節(jié)紊亂：可能和長期保持不良姿勢、慢性勞損等原因有關，在突發(fā)性彎腰時，可能會感覺到關節(jié)彈響，并伴隨疼痛不適?？稍卺t(yī)生的指導進行手法復位，并對局部進行熱敷，促進血液循環(huán)。

4、腰椎間盤突出癥：可能和椎間盤退變、創(chuàng)傷等原因有關，容易導致腰部疼痛，在做彎腰、旋轉等動作時，可能會加重疼痛癥狀，并伴隨下肢麻木。就在醫(yī)生指導下通過牽引、紅外線等方法治療。

5、腰椎狹窄：可能是先天性發(fā)育異常、退行性變化等原因引起，彎腰時會加重對局部神經(jīng)的壓迫，可出現(xiàn)局部疼痛、四肢感覺障礙等。可在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療。

平時要做好腰部保暖工作，避免長期做彎腰動作，同時要適當進行腰背肌鍛煉。