并沒(méi)有心肌缺血的小妙招的說(shuō)法，心肌缺血一般可以通過(guò)改善生活方式、改善飲食、調(diào)節(jié)情緒、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式治療，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過(guò)心電圖檢查、影像學(xué)檢查等檢查診斷，一旦確診，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的方式治療。

1、改善生活方式：在日常生活中要注意休息，避免過(guò)度勞累，還要早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于維護(hù)心臟功能，可以輔助改善心肌缺血。

2、改善飲食：在飲食上可以吃些清淡的食物，建議低鹽低脂飲食為主，多吃些新鮮的水果和蔬菜，可以降低血液中脂肪、膽固醇的含量，使血脂水平降低，從而減輕冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，促進(jìn)心臟供血。

3、調(diào)節(jié)情緒：如果平時(shí)經(jīng)常情緒激動(dòng)或緊張，也可能會(huì)導(dǎo)致心肌缺血，建議平時(shí)保持情緒穩(wěn)定，保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，避免情緒緊張或激動(dòng)。

4、遵醫(yī)囑用藥：患者也可以遵醫(yī)囑使用抗血小板藥物、擴(kuò)血管藥物、β受體阻滯劑等藥物治療，一般包括阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療，可以增加冠狀動(dòng)脈的血流量，穩(wěn)定心率，從而改善心肌缺血。

5、手術(shù)治療：如果患者病情嚴(yán)重，也可以到正規(guī)醫(yī)院，通過(guò)經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈球囊擴(kuò)張術(shù)、經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)等方式治療，可以擴(kuò)張血管，抑制血管內(nèi)皮增生，有助于改善冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞，有助于促進(jìn)心臟供血。

在日常生活中，患者還要注意監(jiān)測(cè)自身癥狀，并且遵醫(yī)囑定期復(fù)查，還可以根據(jù)自身情況適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，有助于病情恢復(fù)。