10歲孩子高原反應(yīng)可通過(guò)休息、補(bǔ)充液體、吸氧治療、服用藥物、高壓氧治療等方法來(lái)改善。高原反應(yīng)屬于高原病中比較常見(jiàn)的一種，典型癥狀為頭痛、頭昏、眼花、乏力。一般建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)孩子的情況，給予相應(yīng)的處理措施。

1、休息：通常需要讓孩子多注意休息，且在飲食方面適量補(bǔ)充蘋(píng)果、牛奶、雞蛋等富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足。

2、補(bǔ)充液體：高原反應(yīng)會(huì)造成嘔吐，引起體內(nèi)水分大量流失，因此，需要適當(dāng)補(bǔ)充液體，來(lái)維持水電解質(zhì)平衡。

3、吸氧治療：如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)明顯的氣促癥狀，還需要給予吸氧治療。

4、服用藥物：如果孩子出現(xiàn)明顯的頭痛、惡心、失眠等癥狀，可遵醫(yī)囑選用布洛芬緩釋膠囊、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療。

5、高壓氧治療：部分孩子發(fā)生高原反應(yīng)，可能會(huì)引起明顯的呼吸困難，若通過(guò)以上方法無(wú)法改善，還需要及時(shí)接受高壓氧治療，來(lái)維持身體健康。

期間需要讓孩子保持放松的心態(tài)，避免過(guò)于焦慮、緊張。