女性月經(jīng)干凈一天一般是可以沖洗的，但建議選擇淋浴的方式?jīng)_洗，如果陰道出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的情況對癥處理。

女性正常的月經(jīng)周期可能需要3-7天，月經(jīng)干凈一天后一般是可以進(jìn)行沖洗的，可以通過淋浴的方式?jīng)_洗身體和陰道，有利于清除陰道口邊緣的月經(jīng)血，能夠避免月經(jīng)殘血在陰道內(nèi)或外陰處發(fā)生細(xì)菌繁殖，能夠預(yù)防婦科疾病的發(fā)生，而且適當(dāng)用溫水沖洗，還可以緩解身體的不適，有利于陰道的清潔和舒適，但要注意避免使用坐浴的方式?jīng)_洗。

女性在月經(jīng)期間要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，內(nèi)褲和衛(wèi)生巾要及時(shí)更換，避免發(fā)生性行為。