女性更年期通常是在45歲到55歲這個年齡段，更年期是體內(nèi)的雌激素水平下降所引起的，會造成植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙，建議及時到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療，不要盲目的使用一些藥物。

大部分女性通常會在45歲或者是55歲的時候進入更年期，但是由于每個人的體質(zhì)情況不同，而且個人的生活習(xí)慣不同，這些都有可能會導(dǎo)致具體的時間存在偏差。如果在45歲之前進入更年期，有可能是卵巢早衰所引起的，也可能是內(nèi)分泌紊亂或者是不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致，可能會影響到正常的月經(jīng)來潮，也會導(dǎo)致女性的衰老速度加快，需要及時調(diào)整。

如果女性更年期的臨床癥狀比較嚴重，配合醫(yī)生做調(diào)整，平時還需要多鍛煉，比如跑步、游泳、跳繩等，能夠達到強身健體的作用。