脖子后背酸痛可能是姿勢(shì)不良、外傷、筋膜炎、頸椎病、肩周炎等原因?qū)е?。建議前往醫(yī)院就診，通過(guò)系統(tǒng)性檢查明確具體病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)，可能導(dǎo)致頸部和背部肌肉過(guò)度緊張，引起酸痛、麻木等現(xiàn)象。

2、外傷：頸部和背部受到外傷時(shí)，會(huì)導(dǎo)致軟組織損傷或肌肉拉傷，引起疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

3、筋膜炎：頸部和背部的筋膜受到炎癥刺激，會(huì)導(dǎo)致慢性肌肉收縮，引起疼痛、酸脹等不適癥狀。

4、頸椎病：頸椎間盤退變導(dǎo)致椎間關(guān)節(jié)、韌帶等部位退變時(shí)，會(huì)對(duì)相鄰的脊髓、神經(jīng)、血管等組織造成壓迫或刺激，引起脖子和后背酸痛、頭暈等現(xiàn)象。

5、肩周炎：肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑膜受到損傷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)慢性炎癥，在炎癥的刺激下會(huì)引起肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的現(xiàn)象。疾病嚴(yán)重時(shí)，疼痛會(huì)向頸部或背部放射，出現(xiàn)脖子和后背酸痛、皮膚麻木等癥狀。

建議在專業(yè)醫(yī)生的操作下采取針灸、推拿等治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕癥狀。疼痛感強(qiáng)烈時(shí)，也可以遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等非甾體抗炎藥治療，消除炎癥，減輕疼痛。