牙結(jié)石，一種并不陌生的結(jié)石，生長(zhǎng)于口腔內(nèi)，主要位于牙齒表面接近牙齦邊緣處的結(jié)石，以土黃色或者淺黃色顯現(xiàn)出來(lái)。很多人在照鏡子看到有牙結(jié)石時(shí)會(huì)自己用手將其摳出來(lái)，但卻不知這種行為會(huì)傷害牙齦以及牙齒。用手摳根本無(wú)法去除牙結(jié)石，不妨試試以下幾個(gè)小方法。

 超聲波潔牙：這是最常見(jiàn)的去除牙結(jié)石的方法之一。醫(yī)生會(huì)使用超聲波儀器將牙齒表面的牙菌斑和牙石震碎，然后用手工或機(jī)器將其清除掉。這種方法可以快速有效地去除較淺層的牙結(jié)石，并且對(duì)牙齒和牙齦的刺激較小。

氣噴砂潔牙：這種方法類似于超聲波潔牙，但是使用的是高壓氣流和細(xì)小的顆粒物來(lái)清潔牙齒表面。這種方法可以更深入地清潔牙齒表面和牙齦邊緣的區(qū)域，適用于深層的牙結(jié)石情況。不過(guò)，由于使用了顆粒物，可能會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成一定的刺激。

手工刮洗：這種方法需要醫(yī)生使用特殊的工具在牙齒表面輕輕刮除牙石。這種方法適用于輕度的牙結(jié)石情況，對(duì)于深層的牙結(jié)石效果不佳。此外，由于需要直接接觸牙齒表面，可能會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成一定的刺激。

牙結(jié)石的存在會(huì)影響口腔健康，因?yàn)樗梢蕴峁┘?xì)菌滋生的場(chǎng)所，導(dǎo)致齲齒、牙周炎等口腔疾病的發(fā)生。此外，牙結(jié)石還會(huì)影響口氣，使口氣變得難聞。如果已經(jīng)形成了牙結(jié)石，需要到口腔醫(yī)生處進(jìn)行清除。

無(wú)論采用哪種方法，都應(yīng)該定期進(jìn)行口腔衛(wèi)生保健，包括刷牙、使用牙線和漱口水等，以預(yù)防牙結(jié)石的形成。此外，定期到牙科醫(yī)院接受檢查和清潔也是非常重要的。

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