每個人都應該定期去洗牙！這是所有口腔醫(yī)生都會建議大家做的事。但是，很多人都有這樣的疑問：“我想去洗牙，但是套餐種類太多了，噴砂和拋光有什么區(qū)別？哪種才適合我呢？”有一口亮白的牙齒，簡直是人生贏家！但現(xiàn)實是，很多人因為抽煙、喝酒、吃甜食等惡習，牙齒上長滿了牙結(jié)石，每個月都得去牙醫(yī)診所報到。選擇洗牙時，普通還是噴砂？別糾結(jié)了，我來給你科普一下！

普通潔牙

就是用超聲波或機械潔牙器，加上手工工具，把牙齒上的菌斑、牙石和色素清理掉。這種方法比較溫和，適合日常清潔和預防。

噴砂潔牙

這招更狠！高壓氣流把小砂粒噴到牙齒上，連頑固的牙石和色素都不放過。效果更徹底，深層牙石和表面污漬都能搞定！

注意：噴砂可能會讓牙齒表面有點磨損，所以牙釉質(zhì)薄或有牙齦問題的朋友，最好在牙醫(yī)的建議下選擇。而且不同診所的服務可能不一樣，具體情況還得問牙醫(yī)哦！