“之前手環(huán)也一直提醒心率低，沒去管它，這幾天起床差點(diǎn)暈倒，好像還有點(diǎn)心絞痛，我立馬就來找您了！”今年25歲的小張如是說。我給他開了心臟彩超和動(dòng)態(tài)心電圖檢查，第二天報(bào)告出來了，一看結(jié)果果然是心律失常和心肌炎。

在這里我也提醒大家，很多人覺得心率低一點(diǎn)是好事，但其實(shí)如果經(jīng)常心率低，尤其是有癥狀的，要警惕以下可能是以下幾種疾病。

心率低要警惕這些疾?。?/strong>

1、全身性疾病，如流行性感冒、甲狀腺機(jī)能減退、抑郁癥等。

2、藥物性導(dǎo)致的心率低，如服用β-受體阻滯劑、利血平、嗎啡等。

3、心臟血管性疾?。喝缂毙孕募」Ｋ?，心肌炎、心內(nèi)膜炎、心包炎侵及竇房結(jié)等。

如果出現(xiàn)心率低怎么辦？

1、如果心率是在50-60次/分鐘，沒有明顯的臨床癥狀，一般也不需要進(jìn)行藥物治療，定期復(fù)查心電圖。

2、特殊患者需要使用提高心室率的藥物，必要時(shí)還需要安裝心臟起搏器。

3、如果是竇房結(jié)功能出現(xiàn)障礙出現(xiàn)的各種傳導(dǎo)阻滯、心律失常等，要積極配合醫(yī)生治療原發(fā)病。

健康成年人的靜息心率最好控制在50~75次/分鐘，平時(shí)盡量避免焦慮、熬夜、吸煙、喝酒等，每周保持3~4次30~45min的規(guī)律運(yùn)動(dòng)，能讓心率更健康喔~