手腕腱鞘炎最快的恢復方法這種說法并不嚴謹，因為每個人的病情和身體狀況不同，恢復的速度也會因人而異。一般可以采取一般治療、冷敷、電療、藥物治療、手術(shù)治療等方法促進恢復，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導下選擇合適的處理方式進行治療。

1、一般治療：手腕腱鞘炎通常是長期敲擊鍵盤打字、暴力外傷等原因造成，可能會導致手腕、腱鞘部位出現(xiàn)炎癥。患者會產(chǎn)生局部水腫、疼痛、活動受限等癥狀，建議制動休息，有助于減輕上述不適癥狀。

2、冷敷：患者可使用冰塊對患處進行冷敷，能夠在一定程度上改善不適癥狀。

3、電療：患者可以配合醫(yī)生進行電療，該項治療方式能夠促進血液循環(huán)，可以幫助修復受損的腱鞘和手腕，促進其恢復正常功能。

4、藥物治療：上述方法效果不明顯時，需配合醫(yī)生服用阿司匹林腸溶膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療，可達到較好的治療效果。

5、手術(shù)治療：如果患者的病情較為嚴重，存在持續(xù)不見好轉(zhuǎn)或者反復發(fā)作的狀況，還需配合醫(yī)生采取腱鞘切開減壓術(shù)、腱鞘切開引流術(shù)等手術(shù)方式進行治療，以達到根治的目的。

患者在恢復期間要加強營養(yǎng)的補充，可以適當食用雞蛋、魚肉、蝦等富含營養(yǎng)的食物。避免吸煙與酗酒，以免對病情的恢復造成影響。