鼻炎這個小毛病發(fā)作起來，鼻涕總是沒完沒了的，真是令人煩惱。身為一個與鼻炎斗智斗勇多年的“老戰(zhàn)士”，今天就來給大家分享我的鼻炎自救秘訣——通竅鼻炎片！這可是我每次鼻炎發(fā)作必備的藥物。

一、鼻炎的癥狀

鼻炎有多種類型，最常見的是過敏性鼻炎，通常由塵螨、霉菌、寵物、花粉等過敏原引發(fā)，存在遺傳傾向。非過敏性鼻炎則由病毒、細菌、刺激性氣味及溫度變化等因素引發(fā)，包括血管運動性鼻炎、萎縮性鼻炎、激素性鼻炎等。鼻炎的主要癥狀包括鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和鼻癢。 

二、藥物選擇

通竅鼻炎片是一種中成藥，主要由炒蒼耳子、防風、黃芪、白芷等中藥材組成。它具有散風固表、宣肺通竅的功效，主要用于治療風熱蘊肺、表虛不顧所致的鼻塞、時輕時重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛等癥狀，對于慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等也有顯著的治療效果。每次鼻炎發(fā)作時，我都會準時服用，效果顯著！

三、注意事項

1.在服用通竅鼻炎片時，需要按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行服用。

2.應注意避免在服藥期間同時服用滋補性中藥，并忌煙酒、辛辣、魚腥食物。

3.對于高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者，以及兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者等特殊人群，應在醫(yī)師指導下服用通竅鼻炎片。

4.通竅鼻炎片不宜長期服用，如服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。

四、鼻炎患者日常防護

1.保持鼻腔清潔：定期清洗鼻腔，有助于去除鼻腔內(nèi)的分泌物、細菌和過敏原，減少感染的機會。

2.避免過敏原：常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物皮毛等。在過敏季節(jié)，盡量減少外出，或佩戴口罩以減少過敏原的吸入。

3.保持室內(nèi)清潔：定期清潔家居環(huán)境，保持室內(nèi)通風，避免空氣過于干燥或潮濕。

4.合理飲食：飲食應以清淡、易消化為主，多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。避免過多攝入辛辣、油膩、刺激性的食物，以免加重鼻炎癥狀。

5.鍛煉身體：適度的運動如瑜伽、慢跑、太極等有助于增強身體免疫力，改善鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻炎癥狀。

6.注意保暖：隨著季節(jié)變化，要注意保暖，避免感冒。感冒可能會加重鼻炎癥狀。

以上是我個人的鼻炎用藥和日常護理方法，希望能幫到同樣被鼻炎困擾的你。但是，如果鼻炎癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，以便得到準確的診斷和治療。