記得有次，我那糊里糊涂的表弟感冒后，為了盡快康復，私自將兩種感冒藥混在一起吃，結果不但病沒好，反而引發(fā)了嚴重的不適。幸虧及時就醫(yī)，才沒有釀成大禍。這件事讓我們深刻意識到，正確選擇和使用感冒藥是多么重要，今天就來聊聊怎么選感冒藥，以及如何預防感冒。

怎么選擇感冒藥

1、明確病癥

首先要明確是病毒感染還是細菌感染，或者是普通感冒、流行性感冒，不同的感冒類型對應不同的藥物。

2、了解藥物成分

很多感冒藥含有相同或類似的成分，如對乙酰氨基酚、偽麻黃堿、氯苯那敏等?；旌戏每赡軐е滤幬镞^量，引發(fā)不良反應。所以，選購時要仔細查看成分表，避免重復用藥。

3、根據(jù)癥狀選藥

若是鼻塞流涕為主，可以選擇含有解鼻塞成分的感冒藥；若主要是發(fā)熱頭痛，可以選擇退熱止痛類藥物?？傊?，對癥下藥是關鍵。

感冒藥混吃的風險

1、藥物過量

某些感冒藥中的成分疊加，可能導致同類成分攝入超標，如對乙酰氨基酚過量可能導致肝損傷。

2、不良反應加劇

不同感冒藥中的成分可能相互作用，引發(fā)更嚴重的不良反應，如心動過速、血壓下降等。

如何預防感冒

1、注重個人衛(wèi)生

勤洗手、戴口罩、避免去人群密集場所，這些都是預防感冒的基本功。

2、提高免疫力

合理飲食，保證充足的睡眠，規(guī)律鍛煉，增強體質(zhì)，使身體擁有足夠的抵抗力對抗病毒入侵。

3、接種疫苗

流感季節(jié)，接種流感疫苗是預防流感最有效的方法之一。

用藥需謹慎，感冒藥絕不是“多多益善”?？茖W選擇和使用感冒藥，不僅是為了更快地驅(qū)走病痛，更是對自己身體負責的態(tài)度。同時，養(yǎng)成良好的生活習慣，提高免疫力，才是預防感冒的根本之道。