腰椎間盤突出作為現(xiàn)代人常見的腰部疾病之一，給許多人的生活帶來了諸多不便。在眾多治療方法中，牽引作為一種物理療法，對(duì)腰椎間盤突出具有顯著的治療效果，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下吧。

一、牽引治療腰間盤突出的效果

1、癥狀改善程度：牽引治療后，患者的腰痛、腿痛等癥狀是否有所緩解，是評(píng)估治療效果的重要指標(biāo)。通常，患者在牽引治療數(shù)周后，癥狀應(yīng)有所減輕。

2、影像學(xué)檢查結(jié)果：通過對(duì)比牽引治療前后的影像學(xué)檢查（如X光片、CT、MRI等），可以觀察椎間盤突出的程度是否有所減輕，神經(jīng)根是否得到更好的保護(hù)。

3、日常生活能力：患者的日常生活能力是否恢復(fù)，如行走、站立、坐臥等是否更加自如，也是評(píng)估治療效果的重要方面。

二、牽引治療腰椎間盤突出的原理

1、擴(kuò)大椎間隙：牽引時(shí)，腰椎間隙增大，有利于椎間盤內(nèi)的負(fù)壓增加，使突出的椎間盤部分回納，從而減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫。

2、緩解肌肉緊張：牽引可以減輕腰部肌肉的緊張度，緩解因肌肉痙攣引起的疼痛。

3、糾正腰椎曲度：對(duì)于腰椎曲度異常的患者，牽引可以幫助糾正腰椎的生理曲度，恢復(fù)腰椎的正常功能。

三、牽引治療腰間盤突出的詳細(xì)步驟

1、倒掛牽引：患者采取倒掛姿勢，雙下肢朝上，雙上肢向下，盡可能使身體處于平直狀態(tài)，保持姿勢穩(wěn)定，牽引時(shí)間一般為15-20分鐘。

2、骨盆持續(xù)牽引：患者臥于硬板床上，將骨盆牽引帶固定于腰部，牽引帶的兩側(cè)可通過滑輪懸掛5kg左右重物至床腳部，同時(shí)抬高床腳10cm左右，利用反作用力進(jìn)行牽引，牽引時(shí)間根據(jù)治療需要而定，但通常會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。

3、牽引治療床：患者仰臥于牽引治療床上，使用特定的固定帶防護(hù)好骨盆、胸廓等部位，通過牽引床的機(jī)械裝置進(jìn)行牽引，牽引時(shí)間每次20分鐘左右。

四、治療腰椎間盤突出，在日常生活中還可以這樣做

1、臥床休息：一般建議絕對(duì)臥床休息3-4周，強(qiáng)調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐起，以減輕腰椎間盤的壓力。大多數(shù)患者臥床休息后，癥狀能夠得到有效緩解。

2、藥物治療：遵醫(yī)囑使用布洛芬、美洛昔康、塞來昔布等，可緩解疼痛和炎癥。

3、熱敷：選擇適合的熱敷工具，如熱水袋、熱毛巾或電熱墊等。將熱敷工具放置在腰部疼痛或不適的區(qū)域，輕輕按壓使其與皮膚貼合，每次熱敷的時(shí)長應(yīng)控制在20-30分鐘之間。可根據(jù)個(gè)人需要每日進(jìn)行5-6次，但一般建議每次熱敷之間間隔數(shù)小時(shí)，以避免皮膚長時(shí)間受熱而受損。

總之，牽引治療腰椎間盤突出是一種有效的治療方法，但在操作過程中需要注意以上幾點(diǎn)。通過科學(xué)合理的牽引治療，可以幫助患者緩解腰椎間盤突出的癥狀，提高生活質(zhì)量。