月經(jīng)來(lái)了是否能吃山楂取決于實(shí)際情況，如果本身的月經(jīng)量正常，一般是可以吃山楂的，但如果月經(jīng)量過(guò)多，一般不建議吃山楂。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量存在異常情況，要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后再采取處理措施。

山楂屬于一種藥食同源物質(zhì)，具有活血化瘀、健胃消食的作用。如果本身的月經(jīng)量比較正常，月經(jīng)來(lái)了之后可以適量吃山楂，因?yàn)樯介泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不會(huì)對(duì)正常的月經(jīng)周期造成不良影響。

如果本身的月經(jīng)量比較多，月經(jīng)來(lái)了之后通常是不可以吃山楂的。因?yàn)樯介珪?huì)增加血液的運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，容易誘發(fā)缺鐵性貧血的發(fā)生概率。

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候還要做好個(gè)人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，每天晚上使用溫水清洗外陰部位，被污染的內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，還要及時(shí)更換。