寶寶1歲通常是可以吃魚蛋的，但每次吃的量不宜過多。但寶寶1歲身體相對比較虛弱，而且自我表達能力比較差，一旦出現(xiàn)異常情況，家長要引起足夠重視，需要及時帶寶寶前往醫(yī)院就診并檢查。

寶寶1歲時身體正處于發(fā)育階段，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較高。而魚蛋是一種營養(yǎng)價值比較豐富的食品，其中含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素、膳食纖維等，寶寶1歲時適當吃能夠有效補充機體對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求，有利于身體更好的發(fā)育。但魚蛋中膽固醇的含量比較高，而寶寶1歲時胃腸功能還沒有發(fā)育完善，所以每次吃的量都要有所控制。

生活中在給寶寶準備輔食時，要遵循由少到多，由單一到多樣，由清淡到正常的原則。