腳崴了通常是指踝關(guān)節(jié)扭傷，輕度的踝關(guān)節(jié)扭傷，晚上一般不需要纏繃帶，但對于重度的踝關(guān)節(jié)扭傷，晚上一般需要纏繃帶。踝關(guān)節(jié)扭傷雖然比較常見，但仍然需要及時前往醫(yī)院就診，并在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效治療。

踝關(guān)節(jié)扭傷通常是因為踝關(guān)節(jié)超出正常的活動度所導(dǎo)致。如果在進(jìn)行檢查時，沒有出現(xiàn)脫臼、骨折等現(xiàn)象，僅引起輕微疼痛、紅腫等現(xiàn)象，通常提示踝關(guān)節(jié)扭傷較輕，一般情況下晚上不需要纏繃帶。

如果進(jìn)行檢查時，存在韌帶撕裂或脫臼、骨折等現(xiàn)象，且伴隨有明顯的腫脹、疼痛等表現(xiàn)，一般是比較嚴(yán)重的。為提高踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性促進(jìn)局部恢復(fù)，一般情況下需要使用繃帶進(jìn)行加壓固定，有利于局部恢復(fù)。

在使用繃帶時應(yīng)注意檢查繃帶的松緊度，同時需要多觀察局部情況，還需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。