手指不自覺抖動，可能和過度勞累、精神緊張、缺鈣、頸椎病、低血糖等原因有關(guān)。手指不自覺抖動，建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導下，通過相關(guān)檢查明確具體情況后再進行處理。

1、過度勞累：如果長時間進行手部活動，很有可能會導致手部肌肉痙攣引起手指抖動。一般在休息后，手指抖動現(xiàn)象可以逐漸緩解，平時也要做到勞逸結(jié)合。

2、精神緊張：精神過度緊張時可能會導致交感神經(jīng)異常興奮引起手指抖動，一般在情緒逐漸平穩(wěn)后，臨床癥狀可以自行緩解。

3、缺鈣：身體處于缺鈣的狀態(tài)時，可能會導致肌肉興奮性下降，容易產(chǎn)生手指抖動、抽筋等現(xiàn)象。可以在臨床醫(yī)生指導下，給予葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進行補充。

4、頸椎?。簩τ诖嬖陬i椎病的人群，當突出的椎間盤對支配手部神經(jīng)造成壓迫時，也有可能會出現(xiàn)手指麻木、抖動、疼痛等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導下給予谷維素片、甲鈷胺片等藥物進行治療。

5、低血糖：血糖濃度過低時，可能會對腎上腺素造成刺激，引起交感神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮后，也會出現(xiàn)心慌、手抖等現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^口服糖塊或者服用含糖的飲料，來進行緩解。

如果屬于一過性的表現(xiàn)，可以先進行觀察，但若伴隨有其他臨床癥狀，需要及時就醫(yī)。