自慰后呼吸困難，可能和過度勞累、自慰時間過長、過于興奮、焦慮癥、胸膜炎等原因有關(guān)。自慰后出現(xiàn)呼吸困難需要引起重視，建議前往醫(yī)院就診，并在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進行處理。

1、過度勞累：長時間處于勞作狀態(tài)時，很有可能會導(dǎo)致機體的能量消耗，自慰后會加重精力的消耗，可能會出現(xiàn)氣促呼吸困難的表現(xiàn)在平時應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

2、自慰時間過長：自慰時間過長，不僅會導(dǎo)致能量過度消耗，還有可能會導(dǎo)致血液循環(huán)速度加快，誘發(fā)氣促，呼吸困難，疲勞等現(xiàn)象。在平時需要注意控制自慰的時間，還應(yīng)避免過于頻繁。

3、過于興奮：自慰的過程中可能會出現(xiàn)面色潮紅、心率增快等現(xiàn)象，此時機體處于比較興奮的狀態(tài)，也可能會出現(xiàn)一過性的呼吸困難，一般在休息后可以逐漸緩解。

4、焦慮癥：屬于一種精神疾病，可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，進而引起胸悶、呼吸困難等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予艾司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進行緩解。

5、胸膜炎：對于本身存在胸膜炎的人群，受到炎癥因子的刺激時，也有可能會出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

若考慮和疾病因素有關(guān)，除了要及時進行有效治療外，還需要定期復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，用藥期間也要多觀察身體反應(yīng)。