連續(xù)吃一個月的獼猴桃，可能會使皮膚變白。皮膚異常發(fā)黑的人群可以前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下明確診斷。

獼猴桃是一種常見的水果，富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有較為豐富的維生素C、膳食纖維、蛋白質(zhì)等，其中維生素C有助于清除體內(nèi)的自由基，在一定程度上可以使皮膚變得明亮，延緩皮膚衰老，通常能起到輔助美白的效果。而且獼猴桃中的膳食纖維能夠促進人體胃腸道的蠕動，有利于促進體內(nèi)多余的毒素和廢物排出，減少黑色素的形成。

需要注意的是獼猴桃并非適合所有的人群，如果對該食物過敏，食用后可能會出現(xiàn)過敏反應，比如皮膚發(fā)紅、呼吸急促等癥狀。