一般沒有鼻塞是第幾個階段的說法，鼻塞通常是上呼吸道感染，比較常見的臨床癥狀之一，應到正規(guī)醫(yī)院進行鼻內鏡檢查、血常規(guī)檢查，根據檢查結果采取治療措施。

上呼吸道感染有可能是外感風邪的原因，通常會導致身體受到病毒、細菌的刺激，也會引起風熱攻擊鼻腔的狀況也會導致鼻腔黏膜充血，因此會引起鼻塞以及流鼻涕的癥狀。如果有鼻塞流鼻涕的癥狀并不是特別嚴重，可以通過熱敷以及按摩的方式促進鼻腔通氣，癥狀也會逐漸的好轉，但如果癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用抗病毒口服液、磷酸奧司他韋顆粒等藥物治療，有助于減輕癥狀。如果身體有乏力及食欲減退的癥狀，還應多喝些溫水，多吃一些含有蛋白質比較豐富的食物，比如雞蛋、牛奶。

在日常生活中需要注意做好護理工作，盡量減少刺激性食物攝入，比如辣椒、花椒，避免導致鼻塞的癥狀有所加重。