蘑菇是陰性還是陽性食物
蘑菇一般屬于陰性食物。可前往醫(yī)院進行相關咨詢，醫(yī)生也會做詳細解釋。
中醫(yī)將食物分為陰性和陽性，蘑菇在中醫(yī)理論中通常屬于陰性食物，這和蘑菇通常生長在陰暗潮濕的環(huán)境當中有關。蘑菇中含有豐富的營養(yǎng)物質，比如蛋白質、纖維素、維生素等。但由于蘑菇的陰性特征，并不適合所有人群，比如對于體質偏寒者、脾胃虛寒者等，若過多食用蘑菇可能會加重身體的寒涼癥狀，比如引起腹痛、腹瀉、手腳冰涼等。
蘑菇屬于營養(yǎng)豐富的食物，但在食用之前，需要了解自身的情況是否適合吃蘑菇。若在吃蘑菇或者是其他食物以后身體出現(xiàn)不舒服，也需要及時前往醫(yī)院就診。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事臨床營養(yǎng)工作17年，擅長婦幼營養(yǎng)，圍產營養(yǎng)，孕期營養(yǎng)與保健、孕前營養(yǎng)準備、妊娠期糖尿病、胎兒發(fā)育... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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