肉毒素是指A型肉毒毒素，在注射除皺后會出現(xiàn)僵硬期，一般在2~4周之間，但具體時間會存在個體差異。

僵硬期的恢復(fù)時間：

注射A型肉毒毒素后，開始作用于肌肉，導(dǎo)致肌肉暫時性地力量減弱或麻痹，可能會出現(xiàn)面部肌肉僵硬的感覺。僵硬感通常在注射后的第2~3周達到高峰期，隨后從第4周開始，僵硬感會逐漸減輕。這是治療期間出現(xiàn)的正常反應(yīng)。

改善皮膚僵硬的方法：

1、加強肌肉活動：如微笑、皺眉等，可以促進肌肉運動，幫助緩解肌肉僵硬的癥狀。但應(yīng)避免做夸張的表情，以免加重肌肉負擔(dān)。

2、適當冷敷：如果注射后出現(xiàn)疼痛或紅腫，可以適當進行冷敷以緩解癥狀。但需注意冷敷時間不宜過長，以免對皮膚造成刺激。

3、輕柔按摩：輕柔地按摩注射區(qū)域可以幫助肉毒素更快地分布和吸收，但應(yīng)避免用力按壓或揉搓，因為這可能會導(dǎo)致肉毒素擴散到不需要的部位。

除皺后的僵硬期是一個相對短暫的過程，建議大家不要過度擔(dān)心。應(yīng)隨時密切關(guān)注自身反應(yīng)，并遵循醫(yī)生的建議進行護理和恢復(fù)，不要私自操作。

參考資料：

[1]程喜平. 肉毒素除皺后不良反應(yīng)臨床觀察[J]. 中華醫(yī)學(xué)美學(xué)美容雜志,2003,9(5):290-292. DOI:10.3760/cma.j.issn.1671-0290.2003.05.011.

[2]張廣舒. 注射A型肉毒素除皺致眼肌麻痹[J]. 醫(yī)學(xué)美學(xué)美容（中旬刊）,2014(1):105-106.