小孩缺乏維生素D的癥狀主要有骨骼發(fā)育異常、神經(jīng)精神癥狀、肌肉無(wú)力、免疫力下降、牙齒發(fā)育不良等。

1. 骨骼發(fā)育異常：維生素D對(duì)鈣的吸收和利用起著關(guān)鍵作用。缺乏維生素D時(shí)，鈣吸收減少，導(dǎo)致骨骼礦化不足。在嬰幼兒期，可能出現(xiàn)顱骨軟化，按壓時(shí)如同按壓乒乓球的感覺(jué)；方顱，頭顱呈現(xiàn)方形；肋骨串珠，肋骨與肋軟骨交界處膨大，像串珠一樣；雞胸或漏斗胸，胸部畸形。學(xué)步期兒童可能出現(xiàn)O型腿或X型腿，影響正常的行走姿勢(shì)和骨骼生長(zhǎng)。

2. 神經(jīng)精神癥狀：小孩可能表現(xiàn)出多汗，即使在安靜狀態(tài)或溫度適宜的環(huán)境下也容易出汗，尤其是頭部出汗明顯，導(dǎo)致枕禿。還會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、夜驚、夜啼等癥狀，睡眠質(zhì)量差，容易驚醒，影響孩子的休息和生長(zhǎng)發(fā)育。

3. 肌肉無(wú)力：維生素D缺乏會(huì)影響肌肉的正常功能，導(dǎo)致小孩肌肉無(wú)力。表現(xiàn)為抬頭、坐立、爬行、行走等運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩，比同齡孩子運(yùn)動(dòng)能力差。孩子可能不愿意活動(dòng)，容易疲勞，上下樓梯或走路時(shí)會(huì)感到吃力。

4. 免疫力下降：維生素D參與免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，缺乏維生素D會(huì)使小孩的免疫力降低。孩子更容易患上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等疾病，且患病后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，病情容易反復(fù)。

5. 牙齒發(fā)育不良：維生素D缺乏會(huì)影響牙齒的發(fā)育和萌出。牙齒可能萌出延遲，排列不整齊，牙釉質(zhì)發(fā)育不良，容易出現(xiàn)齲齒等問(wèn)題，影響口腔健康和咀嚼功能。

小孩缺乏維生素D會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，涉及骨骼、神經(jīng)、肌肉、免疫和牙齒等多個(gè)方面。這些癥狀不僅會(huì)影響孩子當(dāng)前的生長(zhǎng)發(fā)育，還可能對(duì)其未來(lái)的健康產(chǎn)生長(zhǎng)期影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣，保證孩子攝入足夠的維生素D。如果發(fā)現(xiàn)孩子有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便早期診斷和治療。在治療方面，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D制劑，如維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、骨化三醇膠丸等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。同時(shí)，增加戶外活動(dòng)，讓孩子多曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的合成。