寶寶發(fā)熱39度可通過(guò)物理降溫、使用退熱藥物、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、及時(shí)就醫(yī)等方式退熱。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給寶寶敷額頭，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，起到降溫作用；也可用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，以促進(jìn)散熱。還可以給寶寶洗個(gè)溫水澡，水溫控制在37℃左右，能幫助寶寶降低體溫。

2. 使用退熱藥物：當(dāng)寶寶發(fā)熱39度時(shí)，可遵醫(yī)囑使用退熱藥物。常用的有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)熱會(huì)使寶寶體內(nèi)水分流失加快，因此要多給寶寶喝溫開(kāi)水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，補(bǔ)充維生素和水分，防止脫水，同時(shí)也有助于散熱。

4. 調(diào)整環(huán)境溫度：要保證寶寶所處環(huán)境溫度適宜，一般將室溫控制在22 - 24℃左右。室內(nèi)要保持空氣流通，可適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，但要避免讓寶寶直接吹風(fēng)，以免再次受涼。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果寶寶發(fā)熱39度持續(xù)不退，或伴有精神萎靡、嘔吐、腹瀉、抽搐等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確發(fā)熱的原因，并給予針對(duì)性的治療。

寶寶發(fā)熱39度需要家長(zhǎng)引起重視，可先采取物理降溫和補(bǔ)充水分等措施，并遵醫(yī)囑使用退熱藥物。若情況沒(méi)有改善或出現(xiàn)其他異常癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，以確保寶寶的健康。