孩子牙齒發(fā)黃，可通過選擇合適牙膏、掌握正確刷牙方法、控制刷牙時(shí)間、定期更換牙刷、結(jié)合牙線使用等方式，幫助牙齒快速變白。

1. 選擇合適牙膏：含氟牙膏可增強(qiáng)牙齒抗酸性，預(yù)防齲齒，有助于保持牙齒清潔。含木糖醇牙膏能抑制口腔細(xì)菌生長，減少牙菌斑形成，對(duì)牙齒美白有一定幫助。含天然植物成分的牙膏，如含有綠茶、薄荷等成分，不僅能清潔牙齒，還可帶來清新口氣。

2. 掌握正確刷牙方法：巴氏刷牙法是比較科學(xué)的刷牙方法。將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦 - 牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進(jìn)行前后方向短距離的水平顫動(dòng)，每次顫動(dòng)4 - 5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)約1毫米，每次只刷2 - 3顆牙，再將牙刷移至下一組牙，最后將口腔牙齒全部清潔干凈。

3. 控制刷牙時(shí)間：每次刷牙時(shí)間應(yīng)保持在3分鐘左右。這樣能保證牙齒的每個(gè)面都得到充分清潔，有效去除牙齒表面的污垢和色素。

4. 定期更換牙刷：一般每3 - 4個(gè)月更換一次牙刷。因?yàn)槭褂脮r(shí)間過長，牙刷刷毛會(huì)變形、磨損，清潔能力下降，還容易滋生細(xì)菌，不利于牙齒健康。

5. 結(jié)合牙線使用：刷牙只能清潔牙齒表面，牙線可深入牙縫，清除牙齒鄰面的食物殘?jiān)脱谰?。每天至少使用一次牙線，在晚上刷牙后使用效果更佳。

孩子牙齒發(fā)黃通過選擇合適牙膏、掌握正確刷牙方法、控制刷牙時(shí)間、定期更換牙刷以及結(jié)合牙線使用等措施，可在一定程度上幫助牙齒變白。但如果牙齒發(fā)黃是由疾病等因素引起，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。