懷孕來月經并非真正月經，可能是先兆流產、宮外孕、宮頸病變、葡萄胎、前置胎盤等情況。需通過臥床休息、藥物治療、手術治療、心理調節(jié)、定期復查等方式促進康復。

1. 明確病因：懷孕來月經可能是多種原因導致。先兆流產是由于胚胎發(fā)育不良、母體激素水平不足等引起，妊娠物有排出的可能；宮外孕是受精卵在子宮體腔以外著床，常見于輸卵管，隨著胚胎生長會導致輸卵管破裂出血；宮頸病變如宮頸炎、宮頸息肉等，因宮頸組織脆弱，受刺激易出血；葡萄胎是妊娠后胎盤絨毛滋養(yǎng)細胞增生，形成大小不一的水泡；前置胎盤是妊娠28周后，胎盤下緣達到或覆蓋宮頸內口。

2. 臥床休息：不管是哪種原因引起的懷孕期出血，都需要適當臥床休息。避免劇烈運動和重體力勞動，減少活動量，以降低子宮的收縮，減少出血的風險。

3. 藥物治療：針對不同病因使用不同藥物。若為先兆流產，可使用黃體酮、地屈孕酮等孕激素類藥物進行保胎治療；對于有感染跡象的情況，可使用頭孢呋辛、阿莫西林等抗生素控制感染；若存在甲狀腺功能減退，可補充左甲狀腺素鈉片。但所有藥物使用都需遵醫(yī)囑。

4. 手術治療：宮外孕通常需要進行手術，如輸卵管開窗術、輸卵管切除術等；葡萄胎一經確診，應及時清宮；前置胎盤若出血量大，危及孕婦生命，可能需要提前終止妊娠進行剖宮產手術。

5. 心理調節(jié)：孕婦在出現懷孕來月經的情況時，往往會產生焦慮、緊張等不良情緒。不良情緒可能會影響內分泌系統(tǒng)，進而影響病情恢復。因此，要通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解心理壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。

6. 定期復查：康復過程中，要按照醫(yī)生的要求定期進行復查。復查項目包括超聲檢查、血HCG測定、孕酮檢查等，以便及時了解病情的恢復情況和胎兒的發(fā)育狀況，根據復查結果調整治療方案。

懷孕來月經是一種異常情況，需要及時就醫(yī)明確病因，并采取綜合的康復措施。通過臥床休息、合理的藥物治療、必要的手術干預、良好的心理調節(jié)以及定期復查，有助于孕婦盡快康復，保障母嬰的健康。