通過痘痘擠出的白色東西可從質地、顏色、氣味等方面辨識體質，常見的有痰濕體質、濕熱體質、陽虛體質、陰虛體質、血瘀體質等。

1. 痰濕體質：擠出的白色東西質地較為濃稠，類似白色的油脂粒。這是因為痰濕體質者體內水濕運化失常，聚濕生痰，痰濕蘊結于肌膚，就容易形成這樣的痘痘。此類人群常表現(xiàn)為體型肥胖、腹部肥滿松軟、面部皮膚油脂較多、多汗且黏、胸悶、痰多等癥狀。在調理上，可選用二陳丸、參苓白術散、香砂六君丸等藥物，以健脾化痰祛濕。

2. 濕熱體質：白色物質可能顏色偏黃，且伴有一定的異味。這是由于濕熱之邪蘊結肌膚，氣血運行不暢所致。濕熱體質者通常面部油光、易生痤瘡粉刺、口苦口干、身重困倦、大便黏滯不暢或燥結、小便短黃等。調理時可使用龍膽瀉肝丸、甘露消毒丹、八正散等藥物，以清熱利濕。

3. 陽虛體質：擠出的白色物質可能相對較清稀。陽虛則寒，寒凝氣血，肌膚失于溫煦，氣血運行緩慢，容易產生這種情況。陽虛體質者常見怕冷、手腳冰涼、喜熱飲食、精神不振、舌淡胖嫩邊有齒痕等表現(xiàn)?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物來溫陽散寒。

4. 陰虛體質：白色東西可能比較細小、干燥。陰虛則內熱，虛火上炎，灼傷津液，導致肌膚失養(yǎng)。陰虛體質者多有形體消瘦、口燥咽干、手足心熱、午后潮熱、盜汗、心煩失眠等癥狀。調理可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等藥物，以滋陰降火。

5. 血瘀體質：痘痘擠出的白色物質周圍可能伴有暗紅色的血絲，這是因為血瘀體質者氣血運行不暢，瘀血阻滯于肌膚。此類人群面色晦暗、皮膚粗糙、有色素沉著、口唇黯淡或有瘀點、舌質紫黯或有瘀斑等?？蛇x用血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、丹參片等藥物，以活血化瘀。

通過觀察痘痘擠出的白色東西的特征，結合身體的其他癥狀表現(xiàn)，可在一定程度上辨識體質。但體質的判斷較為復雜，不能僅以此為依據(jù)。若想準確了解自身體質，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，由專業(yè)醫(yī)生進行綜合判斷和調理。同時，無論何種體質，都應保持健康的生活方式，如合理飲食、規(guī)律作息、適當運動等，以維護身體的健康。