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心疼!學(xué)生抑郁癥這些表現(xiàn)讓人心碎,快重視起來(lái)

2025-03-07 11:10:53      家庭醫(yī)生在線

學(xué)生抑郁癥表現(xiàn)多樣,如情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、注意力不集中等。

1. 情緒低落:學(xué)生抑郁癥患者常常處于持續(xù)的情緒低落狀態(tài),可能整天都悶悶不樂,對(duì)原本喜歡的事物也提不起興致,容易感到悲傷、絕望,甚至?xí)o(wú)緣無(wú)故地哭泣。

2. 興趣減退:原本熱愛的運(yùn)動(dòng)、繪畫、音樂等活動(dòng),患者逐漸失去興趣,不再愿意參與社交,喜歡獨(dú)處,與朋友和家人的交流也明顯減少。

3. 睡眠障礙:睡眠問題較為常見,可能表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)、易驚醒,或者早醒后難以再次入睡。長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)進(jìn)一步影響患者的精神狀態(tài)和身體健康。

4. 食欲改變:部分患者會(huì)出現(xiàn)食欲減退的情況,食量明顯減少,體重也隨之下降;而另一部分患者則可能出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象,通過食物來(lái)緩解內(nèi)心的焦慮和痛苦。

5. 注意力不集中:在學(xué)習(xí)上,患者難以集中注意力,記憶力下降,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下滑。即使努力想要專注于學(xué)習(xí),也很難做到,容易走神和分心。

6. 自責(zé)自罪:患者常常過分自責(zé),認(rèn)為自己什么事情都做不好,對(duì)自己的評(píng)價(jià)極低。會(huì)將一些小的錯(cuò)誤或失敗歸咎于自己,甚至產(chǎn)生自罪感,覺得自己拖累了家人和朋友。

7. 身體不適:還可能伴有一些身體上的癥狀,如頭痛、頭暈、胃痛、心慌等,但經(jīng)過詳細(xì)的身體檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性病變。這些身體不適可能是抑郁癥的軀體化表現(xiàn)。

學(xué)生抑郁癥的這些表現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)生活。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)給予關(guān)注和重視??梢詫で笮睦碜稍兛苹蚓裥睦砜漆t(yī)生的幫助,進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估和診斷。治療方法包括心理治療、藥物治療等。心理治療如認(rèn)知行為療法、支持性心理治療等可以幫助患者改變不良的思維和行為模式;藥物治療常用的有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,但用藥必須遵醫(yī)囑。早發(fā)現(xiàn)、早治療,才能讓學(xué)生盡快擺脫抑郁癥的困擾,恢復(fù)健康。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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